Bonjours à tous,
Aujourd’hui 24 km au programme des petits cols pour se réhabituer à l’effort en cote, un vent glacial se mêle à la partie et je fini à 20.1 de moyenne.
Bonjours à tous , je vous souhaite dans un premiers temps une très bonne année 2012.
Après quelques moi d’absence me revoilà, après ma remise en condition du à mon genoux et l’aménagement avec ma copine je reprend tout doucement. il faut dire qu’a force de croisé le pro Rémi Pauriol sur la route sa donne envie de s’y remettre.
Départ pour 50 petit kilomètres à 21 de moyenne en passant par Lambesc et la montée du puy st Réparade.
Bonjours,
Voila quelques photos de notre journée sur les pentes du Mont Ventoux:
Bonjours,
Aujourd’hui ! le Ventoux ! 
Départ de Venasque pour 24 Km d’échauffement , un groupe de 24 personnes prêtent à attaquer ce Ventoux si craint ! on roule doucement pour ce préparer, il fais déjà chaud avec 20 ° à 9h00 !
Les premières pentes arrivent et le groupe explose littéralement ! par groupe de 3 puis 2 ! je me retrouve dans un groupe de 3 intercalé entre les deux premiers qui ont déjà pas mal d’avance et le reste qui tente de limiter les dégâts.
De bédouin au chalet reynard la montée se fais au même rythme tout en permettant de discuter, la chaleur est étouffante et je transpire à grande eau ! impressionnant même ! mais le groupe passe de 3 à 2 suite au rythme tout de même rapide.
Nous croisont énormément de cycliste qui n’ont pas la condition physique ou alors partit trop vite dés le pied ! dommage pour eux ^^ pour certains le ventoux durera 4h
Arriver au Chalet Reynard je fais 5 minutes de pause pour remplir les bidons d’eau et me retrouve seul intercalé entre les groupes.
Très vite je rejoint plusieurs groupes que je dépasse sans trop de difficulté mais je rencontre un coureurs habiller style FDJ ( comme moi ) qui prend un malin plaisir à me défier =) mais il craque rapidement simplement en mettant une petite accélération.
Je me retrouve sur les 3 derniers km dans les nuages si bien qu’arriver au col des tempête je me questionne à savoir si je suis vraiment si proche du sommet ^^ la fin s’effectue difficilement mais j’arrive troisième à 30 seconde du second !
Retour sur Sault, petit resto et je peut dire que nous somme super bien tomber car pendant le repas un petit orage éclate ! ouff pile poil !
Retour par les gorges de la Nesque pour un final de 115 Km et 2950 M de dénivelé + !à 24.2 de moyenne .
Je suis très heureux photo à venir tout au long de la semaine
Merci Laurent pour le pti mot au passage dans la descente ^^
